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¿Cómo la apariencia, el tono y la voz manipulan el comportamiento?

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Soy una persona socialmente ansiosa con comportamiento y emociones de madera. A diferencia de otros, trato de suspender las emociones y permanecer estoico cuando me siento incómodo. Esa es mi debilidad porque no dejo que los demás vean cómo me siento y eso solo les da la libertad de comportarse como quieran conmigo. No estoy hablando de personas culturales, educadas y compasivas, sino de personas menos civilizadas que son opuestas a la descripción que acabo de dar.

Lo que he notado es que esas personas reaccionan de manera diferente a las personas emocionales que no tienen nada en ellos y se comportan como mejor les parezca. He notado que la mirada, el tono y la voz pueden manipular el comportamiento e infundir miedo en las personas no emocionales. He enumerado 3 ejemplos a continuación:

Mirar - cuando te hablan con una mirada enojada, si no muestras la misma mirada enojada y reaccionas de una manera educada normal, simplemente le das a la persona la libertad de seguir hablándote de esa manera.

Voz - si le hablan en voz alta, debe adaptarse a la misma voz de la persona que le habla, pero mantenga la calma y dé libertad a la persona que le habla para que lo trate de esa manera.

Tono - Tomaremos el servicio al cliente como ejemplo cuando se trata de clientes que luchan por sus derechos y reclaman lo que merecen. Debido a que en la conversación telefónica solo interviene la audición, el tono y la voz juegan un papel importante que determina el resultado de la conversación. Las personas educadas y culturales son fáciles de tratar, mientras que es difícil tratar con personas opuestas que no sienten límites en su forma de reaccionar. Esas personas insolentes generalmente obtienen lo que quieren siendo emocionalmente manipuladoras en comparación con el tipo opuesto de personas.

Supongo que con esta pregunta quería obtener más información de otros aquí y saber cómo las personas de madera deben lidiar con situaciones estresantes siendo como son, lo que implica libertad para que las personas sin restricciones emocionales les hablen como mejor les parezca. ¿Deberían estas personas susceptibles seguir siendo un tipo de personas socialmente evitativas para evitar conflictos o convertirse en sus opuestos a través de la terapia cognitivo-conductual o la hipnosis?


No sé si esto le ayudará, pero cuando comencé a ver pacientes (algo similar a los clientes), los médicos asistentes me enseñaron que lo que me sentí después de unos minutos era más probable lo que sintió el paciente por las pistas que dan los pacientes en su mirada, modales, palabras, postura, etc. Si el paciente se sentía desesperanzado, comencé a sentirme así como médico; si él se sentía ansioso, yo también; lo mismo con la ira. Una vez que realmente confié en eso, podría dar un paso atrás y usarlo como un herramienta para comprender los sentimientos del paciente.

Las personas que no retienen nada en ellos y se comportan como mejor les parece, no suelen estar bien adaptadas socialmente, y eso intimida a las personas que son más empáticas.

Usted pregunta:

¿Deberían estas personas susceptibles seguir siendo un tipo de personas socialmente evitativas para evitar conflictos o convertirse en sus opuestos a través de la terapia cognitivo-conductual o la hipnosis?

Antes de buscar terapia cognitiva para ser más asertivo, existe la posibilidad de probar lo siguiente (que es lo que nos enseñaron a hacer como médicos):

1) Da un paso atrás en tu mente y describe cómo te sientes (enojado, asustado, insignificante, ansioso, ¿qué exactamente?) 2) Decide cuáles son las emociones opuestas (calmado, seguro, capaz, pacífico, etc.). 3) Intente responder consistentemente de la manera opuesta hasta que se hayan calmado (generalmente funciona). Es como quitarle el viento a las velas de alguien en lugar de soplar hacia atrás. (Esto funcionará si alguien es normal. Con los pacientes con enfermedades mentales, sigue siendo muy útil, pero también hay otros comportamientos que se pueden usar).

De esta manera, puede desactivar situaciones en lugar de intensificarlas mientras se mantiene fiel a sí mismo.


9 signos de manipulación psicológica y emocional

¿Lo has experimentado alguna vez de la mano de alguien cercano a ti? ¿Qué pasa con un cónyuge, un colega, un jefe, un amigo o un miembro de la familia? ¡A veces incluso puede ser controlado por un vecino!

Control es una palabra poderosa. Es una fuerza poderosa dentro de la raza humana. Denota un poder para dictar, influir, maniobrar o dirigir.

Si busca el término & ldquocontrol & rdquo, es sinónimo de palabras intimidantes que incluyen: dominio, autoridad, jurisdicción, mando, dominio, dominio, soberanía, supremacía o ascendencia. Estas palabras son ciertamente intimidantes por decir lo menos, especialmente si siente que alguien lo controla innecesariamente.

Este artículo discutirá 9 signos de control emocional y psicológico y formas de superarlo.

A nadie le gusta que lo controlen. Usurpa nuestra capacidad para actuar utilizando el libre albedrío, experimentar el mundo como lo vemos y elegir nuestros valores, creencias y acciones sin interferencias. Por otro lado, si el control nunca existiera, el mundo sería un desastre, nuestros trabajos no se realizarían tan bien, nuestras vidas serían caóticas y perderíamos el orden al que estamos acostumbrados. Este tipo de control tiene sentido. Necesitamos este tipo de control en nuestra vida diaria.

El tipo de control en el que sus pensamientos, emociones y comportamientos están siendo manipulados por otra persona puede robar cada gramo de quién es usted. La manipulación es tan abrumadora que puede comenzar a sufrir vergüenza, culpa, diálogo interno negativo o disminución de la autoestima y ndash sin culpa suya. Si ve un patrón continuo de este comportamiento, está en una relación poco saludable y unilateral.

Sentirse controlado por alguien puede ser uno de los peores sentimientos. Capacitamos a las personas con una agencia hacia la automotivación y la libertad. Controlar & ldquocramps & rdquo nuestra capacidad para explorar el mundo que nos rodea, desarrollarnos y crecer a nuestra manera, y experimentar nuestra capacidad para tomar decisiones y aprender de ellas.

El control puede desmantelar las relaciones (personales y profesionales), destruir la confianza y hacer que otros se pongan a la defensiva y resentidos hacia el autor del control. Como probablemente todos podemos estar de acuerdo, el control debe ser equilibrado con límites, respeto, compasión, comprensión y paciencia. ¿No se sentiría mejor si su jefe, cónyuge o padre equilibraran el control con la paciencia, los límites y el respeto? Sin estas cosas, el control se convierte en esclavitud y abuso.

Cuando veo que el control lleva a mis clientes de un nivel de confianza y equilibrio a una baja autoestima y caos, lo siento por ellos. A menudo no es fácil señalar el control, hacer frente a él y decir & ldquono más. & Rdquo

Tengo la firme creencia de que el control también es espiritual. Es un poder que nos domina mucho más allá de la logística y la inteligencia. Esa es la razón por la que en situaciones de violencia doméstica (o incluso en las relaciones empleado-empleador) la víctima lucha por hacer exactamente lo que ellos (y otros) saben que deben hacer. El miedo al abandono o la defensa de uno mismo suele ser un factor clave en estas situaciones. El miedo puede estar presente relacionado con uno o más de los siguientes:

  • Pérdida de amistad o camaradería
  • Pérdida de oportunidad o empleo.
  • Desarrollo de un estatus / reputación social complicado o inexacto
  • Argumento o confrontación
  • Sensaciones temporales de incomodidad
  • Pérdida de lo esencial / básico para vivir

Una vez aconsejé a una familia en un área rural que había sido extremadamente abusada por la abuela y la madre. La aterradora realidad fue que la abuela se mostró muy cariñosa y comprensiva, hasta que le dijiste que te dejara espacio. Ella y su hijastra abusaron de la familia durante años. Los niños eran "sirvientes" y los adultos eran "maestros". Si alguno de los niños informaba algo a alguien fuera de la casa, los niños perderían sus refrigerios, su tiempo de juego, su nueva ropa escolar, etc. Perdieron lo que significaba ser. un niño solo porque necesitaban a alguien con quien hablar.

Es importante poder identificar el control y el abuso. Puede llegar a ti de una manera dulce, dominante, sobornante, etc. El narcisismo, la sociopatía, los rasgos de personalidad límite, el egoísmo, los derechos, etc. pueden aparecer en muchas relaciones tóxicas. Discuto este concepto un poco más en este video:

A continuación, he enumerado ejemplos de comportamientos que otros pueden mostrar cuando intentan controlarlo:


Tácticas de manipulación emocional

El abuso emocional no es solo una forma aleatoria de abuso utilizada por ira o frustración. No es excusar la violencia física o el asalto verbal, pero el abuso emocional a veces es planeado y perfeccionado antes de usar. Suena un poco malvado, ¿no?

Bueno, en algunos casos lo es. En otros casos, proviene de un largo patrón de comportamiento abusivo a lo largo de generaciones. Por eso tenemos que reconocer tácticas utilizadas por abusadores emocionales para manipular a las personas, y debemos poner fin a estos ataques sutiles.

Diferentes tácticas utilizadas en el abuso emocional:

1. Acercándose ... rápido

Las personas que usan tácticas de manipulación emocional tienden a actuar como si se estuvieran enamorando rápidamente de ti. Si no es una relación íntima, es posible que intenten convencerte de que es tu mejor amigo después de conocerte por poco tiempo. Entonces, ¿cómo se vuelve esto abusivo?

Bueno, lo que pasa es que te dicen algunas cosas realmente profundas sobre ellos mismos y actúan como si nadie más supiera esto sobre ellos. ¡Luego usan estos secretos para obtener información de usted! ¿Todavía te estás preguntando? cómo esto lleva a la manipulación?

Aquí está la cosa, lo que te dicen no es todo ese secreto, pero tus secretos sí lo son. Usan estas cosas que les dices para manipularte, mientras que las cosas que te dicen, muchas otras personas ya las saben. Verás…fue un truco. Ahora tienen munición en tu contra.

2. Retorciendo los hechos

Los manipuladores emocionales son expertos en tergiversar hechos. Si no mienten directamente, exagerarán, dirán que dijiste lo que dijeron o simplemente fingirán que nunca te oyeron decir nada. Mienten de manera creativa e impulsan la agenda de que algo sucedió de una manera que no sucedió.

Torcer los hechos, para este tipo de abusador, es fácil para ellos. Lo han estado haciendo la mayor parte de sus vidas para obtener lo que quieren y nunca ser responsables.

3. La distracción de la voz levantada

Estoy familiarizado con este, pero solo lo supe en los últimos años. Hasta el año pasado, nunca había visto a un hombre adulto hacer una rabieta infantil cuando lo sorprendían en el acto. No dar detalles, pero estaba usando el táctica de distracción e intimidación de voz elevada para conseguir lo que quería ... una disculpa, cuando debería haberse disculpado.

Verá, gritar o hacer ruido es impactante si no está acostumbrado a ese tipo de comportamiento en una discusión o confrontación. Los manipuladores emocionales usan esta táctica cuando no hay nada más que puedan usar.

Me tomó un tiempo reconocer lo que estaba sucediendo, dejé de disculparme cuando no estaba equivocado y hice las paces con el hecho de que él podría irse.

La verdad es que cuando alguien grita, amenaza con irse o actúa como un niño, a veces es mejor que se vaya si no puede detenerse. Tienes que aceptar esto porque no solo alzar la voz es abuso emocional, también es abuso verbal así como.

4. Toma de decisiones apresurada

De acuerdo, esto puede sonar extraño, pero también comencé a entender esto últimamente. Los manipuladores emocionales, cuando quieran hacer algo que saben que te molestaría, te pedirán tu opinión. en un ambiente apresurado.

Le harán preguntas cuando salgan por la puerta, o mediante un mensaje de texto breve durante un descanso del trabajo, o incluso preguntarán en medio de una conversación no relacionada. Asumen que simplemente aceptará lo que sea porque lo tomaron desprevenido.

Se cuidadoso con esto táctica aparentemente inocente, que es, de hecho, manipulación emocional. Es irritante.

5. Uso excesivo de la palabra "inseguro"

No importa lo que le esté molestando, debe ser "inseguro". Esta es una de las tácticas de manipulación emocional que me vuelve loco. Verás, si son del tipo que coquetea, y te enojas cuando lo ves o te enteras, dirán que eres inseguro sobre enojarse. Aquí tienes una lección. USTED NO ESTÁ INSEGURO PORQUE SE ENOJARA.

Escribí eso en mayúsculas para que lo entiendas que importante es recordar. El hecho de que no quieras que otros hombres o mujeres crucen ciertos límites en tu relación no significa que seas inseguro.

Significa que te apegas a tu moral y tus normas. Y, honestamente, si no dejan de usar esta palabra, entonces tal vez no los necesite. Odio esto absolutamente, y sí, es personal.

6. Quedarse sin

Un manipulador emocional abandonará la escena cuando se dé cuenta de que no tiene la oportunidad de ganar una discusión. Secretamente quieren que los persigas y también amenazan con dejar la relación. Esto ocurre principalmente en las relaciones íntimas, por supuesto. Es posible que se queden fuera unas horas o toda la noche, dejándolo preocupado y nervioso.

Creo que es una de las formas más crueles de manipulación emocional. Si te pilla desprevenido, llorarás y los llamarás una y otra vez para intentar llevarlos a casa. Está bien, lleva un tiempo entenderlo.

Personalmente, cuando decido dejar relaciones o amistades, no salgo corriendo, no grito, no amenazo ni nada. Por lo general, solo tengo un agradable y tranquilo "siéntate" y explico que ya no deseo continuar en la relación. Pero lo pienso mucho antes de tomar esta decisión final.

Todas estas obras de teatro que usan los manipuladores son pérdidas de tiempo y comportamiento abusivo. La próxima vez que suceda, trate de no asustarse, y tal vez incluso espere que se vayan en serio. No necesitas esos juegos en tu vida ... confía en mí.

7. Fingir ser tonto

Ah, y los adultos también fingirán ser tontos. Si le dices a alguien que tienes límites, los romperá y luego dirá que nunca entendió exactamente lo que querías decir. Esta los libera de la responsabilidad por sus acciones.

Incluso dicen que se olvidaron o tratan de tergiversar tus palabras sobre lo que querías y no querías en una relación. Se hacen el tonto, pero tienes que ser inteligente y llamarlos cada vez que intentan esta mierda. Es solo uno de muchas tácticas de manipulación emocional utilizadas por los depredadores. Demuéstreles que sabe lo que están haciendo.

8. Jugando a la víctima

Recuerdo que muchas veces establecí mis estándares y límites sobre la mesa para las personas que amaba. Lo hice al principio para que tuvieran la oportunidad de correr si querían.

El problema es que a veces estaban de acuerdo con todas y cada una de las cosas que yo consideraba importantes, solo para romperlos mas tarde en la relacion. Luego interpretaron a la víctima cuando me enojé por los límites rotos y las heridas.

Verá, desafortunadamente, algunas personas nunca planean respetar sus límites y estándares, pero aún quieren tener una relación con usted. Lo que hacen es espero que puedan cambiar tu forma de creer. Si está iniciando una relación, tenga claro lo que quiere, y si ambos son demasiado diferentes, simplemente aléjese.

La mayoría de las personas no cambian a menos que tomen la decisión de hacerlo por su cuenta. Si alguien se está haciendo la víctima para ti, recuérdale los estándares y límites que estableciste al principio y déjale la puerta abierta si desea irse.


Introducción

Los perros domésticos (Canis familiaris) son muy hábiles para comprender algunas formas de comunicación humana, en particular, el gesto de señalar [1] - [4]. Los estudios experimentales han investigado principalmente la comprensión de los perros de los gestos de señalar en el llamado paradigma de elección de objeto. En este paradigma, una recompensa (por ejemplo, comida) se oculta en una de las dos tazas generalmente idénticas y el experimentador proporciona al perro una señal comunicativa, por ejemplo, señalando (y / o mirando) la taza correcta. Los perros tienen la libertad de elegir entre las posibles ubicaciones de la comida oculta. Un creciente cuerpo de investigación demuestra que, en comparación con otras especies no humanas, los perros son muy hábiles con estas formas de señales comunicativas de los humanos [2], [5] - [7].

Todos los estudios anteriores que investigaron la comprensión de los perros del gesto de señalar han utilizado algún tipo de recompensa (por ejemplo, comida) como un dispositivo de motivación para hacer que los perros participen. Con frecuencia, la recompensa servirá como objeto-referente del gesto comunicativo del ser humano. Como consecuencia, en estos estudios, los perros siempre han estado expuestos a situaciones relacionadas con la recompensa. Por lo tanto, solo conocemos la comprensión de los perros del gesto de señalar en situaciones en las que los perros están muy motivados para encontrar algo como comida. Y de hecho, en este contexto, incluso una señal de mirada sin señalar es suficiente para que los perros puedan localizar la comida oculta [2].

Una excepción es Agnetta et al. que utilizó una tarea no relacionada con los alimentos [8]. Agnetta y col. probó perros en una tarea de seguimiento de la mirada en la que un experimentador humano intentó dirigir la mirada del perro a una de las tres ubicaciones predeterminadas (hacia arriba, directamente a la izquierda o directamente a la derecha del perro) girando la cabeza y mirando eso ubicación durante aproximadamente 5 segundos. No se proporcionó ninguna recompensa por ninguna respuesta en particular. Una respuesta se midió mirando las tres posibles ubicaciones objetivo o en otro lugar (por ejemplo, el experimentador). Los resultados mostraron que los perros no siguen de manera confiable la mirada humana en situaciones en las que no se busca alimento. En un estudio similar, al investigar su nivel de comprensión de la mirada direccional y las señales de asentimiento de la cabeza de un humano, Soproni et al. (2001) encontraron que los perros no seguían la dirección de la mirada de un humano hacia un lugar vacío sobre un objeto objetivo, en lugar de indicar el objeto directamente. Su estudio se llevó a cabo utilizando una tarea de elección de alimentos bidireccional. Por lo tanto, la comida estaba presente como un dispositivo de motivación y los perros tenían que elegir entre dos recipientes. Pero sin un componente referencial (objeto objetivo) en el gesto, los perros no pudieron o no fueron motivados para seguirlo.

Tomados en conjunto, estos resultados sugieren que los perros necesitan el componente referencial que los acompaña (objeto referente) para comprender completamente la intención comunicativa detrás de la señal de la mirada humana. Así, para los perros parece que la comunicación necesita ser un referente. Y la mera presencia de alimentos en la situación comunicativa no parece cambiar este hallazgo. Esto sugiere que la mirada no es una señal que utilicen los perros simplemente porque se basa en una asociación con la presencia de comida. Sin embargo, ambos estudios antes mencionados investigaron la comprensión de los perros del estado de atención de un ser humano que se dirige a diferentes direcciones de destino.No investigaron específicamente la comprensión de los perros de las señales humanas que son intencionalmente comunicativas.

Hasta donde sabemos, ningún estudio ha investigado cómo los perros responderían a un gesto de señalar sin referente, pero que claramente se entiende como un acto comunicativo.

El comportamiento de los perros en este tipo de situaciones proporcionaría información valiosa sobre los mecanismos que subyacen a su comprensión del gesto de señalar de un ser humano. Si los perros siguen este gesto independientemente de la información contextual o referencial en una situación comunicativa, uno se inclinaría a considerar esto más como un comportamiento asociativo. En otras palabras, la mano del ser humano está asociada con la comida y, por lo tanto, los perros siguen esa dirección de la mano independientemente de la información contextual y / o referencial. Además, los perros pueden interpretar el señalar como una orden que les ordena moverse a un lugar determinado o en una dirección determinada, independientemente del contexto establecido [9].

En el estudio actual, por lo tanto, abordamos la pregunta de cómo los perros responderían a un gesto de señalar con la alternancia de la mirada hacia un lugar vacío.

Usamos un diseño de 2 × 2 × 2. En un factor entre sujetos, el experimentador señaló un lugar vacío en el suelo versus ningún gesto se utilizó en absoluto (control).

En un segundo factor inter-sujetos, para algunos perros establecimos un contexto de búsqueda de alimento mientras que para otros no se estableció tal contexto (sin contexto). De los estudios anteriores sobre el seguimiento de la mirada, esperábamos que los perros consideraran un contexto en el que se había descubierto que la comida era más relevante que uno en el que nunca había estado presente. La otra pregunta del estudio fue si los perros diferenciarían entre el tono de voz del experimentador, que variaba dentro de los sujetos para que fuera informativo o imperativo, para ver si el motivo expresado vocalmente del ser humano para ordenar al perro que hiciera algo frente a informar al individuo. perro de alguna información tendría un efecto.


9 trucos psicológicos para luchar contra un manipulador

“Sí, creo que me enojé mucho por nada de nuevo. Lamento haberme enojado porque solo llegaste 40 minutos tarde. Fue mi culpa: me olvidé de recordártelo. Y las bolsas no eran tan pesadas de todos modos ". ¿Esto te suena familiar? Esperamos que no. Porque así es como se ve la manipulación: amenazas, culpa, adulación y chantaje.

Lado positivo sabe qué hacer si eres manipulado por personas que te hacen cuestionar tus propias decisiones y tratan de que te pongas de su lado.

1. Deshazte del motivo

Las personas manipuladoras suelen utilizar situaciones específicas para poder utilizar a los demás. Hacen algo bueno por ti, como ayudarte a encontrar un trabajo o darte un pequeño obsequio, y luego te piden algo que no quieres hacer, pero que no puedes rechazar.

No le dé un motivo a una persona manipuladora: el factor que está tratando de usar. Devuelva el obsequio y resuelva sus problemas laborales usted mismo. Y disfruta del hecho de que no le debes nada a nadie.

2. Centrar la atención en el manipulador

Lo que menos espera un manipulador es una venganza rápida de su víctima.

Hágales preguntas sencillas para deshacerse de ellos. Por ejemplo:

  • “¿De verdad te importa mi opinión? Siento que me estás pidiendo que pregunte ".
  • "¿Estás listo para apoyar mi decisión, incluso si es diferente a la tuya?"
  • “¿De verdad esperas que haga esto? Sabes que no es lo mejor para mí ".

¿Tiene un colega al que le encanta delegar su trabajo a otros? Pregúnteles si están listos para hacer su trabajo la próxima vez. Estas preguntas les mostrarán a usted ya ellos lo absurdo que es lo que piden. Después de eso, probablemente retrocedan.

3. Use los nombres de las personas cuando les hable

Esto no solo es agradable para otras personas, sino que también es útil para ti. Esta tampoco es una idea nueva: en su libro de 1936 Como ganar amigos y influenciar personas, Dale Carnegie habló sobre lo importante que es usar los nombres de las personas.

Esta forma de conversación mejora la comprensión. Recuerde: es mejor utilizar la forma del nombre que más le guste a la persona.

Las personas a las que se dirigen por sus nombres son generalmente más amigables. Utilice este método con manipuladores y es probable que no intenten volver a utilizarlo.

4. Míralos a los ojos

Al igual que en las situaciones anteriores, el objetivo de este truco es hacer que el manipulador pierda el foco. El primer paso es decir no a una solicitud que no desea realizar. Sin embargo, esto no detendrá a un manipulador experimentado. Míralos a los ojos y di que no.

Las personas manipuladoras te mirarán fijamente con una mirada intensa, así que golpéalas en su propio juego con contacto visual y haz que se sientan incómodas por volver a preguntar.

5. No dejes que generalicen

Una estrategia estándar de una persona manipuladora es sacar una situación específica de contexto y usarla como ejemplo de su comportamiento habitual, para que se sienta avergonzado.

Por ejemplo, una esposa está enojada porque su esposo olvidó sacar la basura. Ella le regaña por evitar las tareas del hogar con regularidad, a pesar de que era la primera vez.

No dejes que la gente generalice cosas como esta. Pregúnteles simplemente por ejemplos de otras situaciones que los llevaron a esta opinión.

6. Repite algo hasta que realmente entiendan

Los récords rotos son molestos. Las personas manipuladoras odian escuchar la misma frase una y otra vez, especialmente si no es algo que les gusta escuchar.

Si siente que una persona no dejará de presionarlo y sigue tratando de presionarlo para que tome una decisión que lo beneficie, cree una respuesta universal y repítala en el mismo tono. Asegúrate de despojar tu voz de la emoción y repetir la frase tantas veces como sea necesario para finalmente escucharte.

Las respuestas universales pueden ser, "No lo voy a hacer", "No me gusta esta conversación" o "Dejemos de discutirlo". Lo más importante es no cambiar de tono y no mostrar ninguna emoción. Esto tiene que sonar como si no le importara. Un ejemplo:

- Creí que me entendías.
- Estoy listo para escucharte de nuevo.
- ¿De qué sirve hablar contigo si no puedes oírme?
- Estoy listo para escucharte de nuevo.
- No entiendes las cosas más simples. ¿Quizás no quieres entenderme?
- Estoy listo para escucharte de nuevo.


3 técnicas furtivas que los narcisistas encubiertos usan para desarmarte y degradarte

Todos estábamos familiarizados con narcisistas fuertes, audaces y demasiado confiados para descartar. Este tipo de narcisistas son visiblemente agradecidos, y muestran agresivamente su superioridad para que todos la vean. Pueden ser vanidosos y somáticos, demasiado centrados en su apariencia, o pueden estar en el extremo más cerebral, despreciando a cualquiera que amenace su supuesta superioridad intelectual.

Afortunadamente, los narcisistas abiertos suelen ser fáciles de detectar y, con suerte, más fáciles de evitar invertir en ellos. Los narcisistas encubiertos, por otro lado, presentan nuevos desafíos que pueden parecer mansos, inocentes, caritativos e incluso humildes a primera vista. Pueden ser fascinantemente seductores, incluso cariñosos, agradables y graciosos.

Sin embargo, debajo de su naturaleza más tranquila y su fachada aparentemente sensible, se esconde un desprecio y una sensación de derecho que, en última instancia, es incluso más perjudicial simplemente porque es tan alarmante y traumatizante para las víctimas que lo atestiguan. Sus tácticas funcionan para disminuir, degradar y sabotear a sus víctimas entre bastidores y ndash, por lo que su manipulación y explotación pueden dejar a sus seres queridos por sorpresa y tambaleándose por la violencia psicológica inesperada a la que los someten. Aquí hay tres técnicas de manipulación que usan los narcisistas encubiertos y consejos sobre cómo mantenerse conectado a tierra si se encuentra con una:

1. Desprecios mixtos, dobles sentidos y lenguaje codificado.

Un desprecio mixto ocurre cuando un narcisista encubierto se ve amenazado por la inteligencia, los logros, el estado, la apariencia o cualquier otro recurso de otra persona que pueda codiciar. Implica arrojar a la víctima del pedestal y al mismo tiempo ofrecer la posibilidad de volver a subirlo. Con el fin de humillar a sus víctimas y al mismo tiempo evadir la responsabilidad, el narcisista encubierto primero proporcionará un dulce cumplido, seguido de una especie de bofetada (por ejemplo, ¡Wow Mary, realmente has perdido peso! Qué lástima lo de la piel flácida, ¿eh?) .

Esto también puede ocurrir al revés, el narcisista puede atacar primero con una postura demasiado crítica, solo para suavizar aparentemente el golpe con una migaja de cumplido para crear confusión en la víctima (por ejemplo, sabes que estás completamente equivocado en eso, ¿verdad? , usted & rsquore trabajador, al menos, yo & rsquoll le doy eso.). Esto permitirá que su desprecio parezca más una crítica legítima que una excusa para derribarte innecesariamente. Con el tiempo, se "adiestra" y condiciona a la víctima a buscar la aprobación y validación del narcisista y rsquos.

Los narcisistas encubiertos pueden incluso ser creativos y enviar un mensaje contradictorio al contradecir sus palabras aparentemente inocuas con un trasfondo tortuoso. Por ejemplo, esto puede incluir hacerle un cumplido con un tono de voz condescendiente, transmitir una broma humorística a su costa con una mirada desdeñosa, usar un gesto sorprendente o una expresión facial provocativa o decir algo que fácilmente puede tener dos significados (uno inocente, y el otro, abusivo). Por supuesto, harán todo lo posible para convencerlo de que nunca tuvieron la intención de comunicar el significado más malicioso, pero el trasfondo subyacente de algo más profundo siempre está presente en dicha interacción.

También pueden participar en lo que me gusta llamar lenguaje codificado. Esto puede implicar menospreciarlo frente a los demás al burlarse de algo que saben que es sensible, pero es posible que otros no se den cuenta de que es una vulnerabilidad suya. ambos, pero a diferencia de una broma interna, está destinada a socavarlo en lugar de crear una buena relación. También sirve para evocar reacciones en ti que pueden parecer excesivas para cualquier extraño que mire hacia adentro. Esta es una forma de que se salgan con la suya con su comportamiento abusivo y provoquen a la víctima a reaccionar en público. Luego usan las reacciones de sus víctimas para demostrar la inestabilidad de las víctimas mientras se presentan a sí mismos como la parte inocente.

Para entender por qué los narcisistas encubiertos emplean estos métodos, recuerde que su capacidad de aprovecharse de la incertidumbre de la víctima les permite crear un sofisticado "Efecto de iluminación con gas". En su artículo, "Efectos de la iluminación con gas en el síndrome de víctima narcisista", la psicoterapeuta Christine Louis de Canonville describe cómo se produce este efecto. amplificado con el tiempo:

El gaslighting, como técnica de acoso, comienza con una serie de sutiles juegos mentales que rezan intencionalmente sobre la capacidad limitada del gaslightees para tolerar la ambigüedad o la incertidumbre. Esto se hace con el fin de socavar la confianza de las víctimas en su propia realidad y sentido de sí mismas.Incluso cuando la víctima está desconcertada y se pregunta: ¿Qué acaba de pasar allí? es la piedra angular de la relación de gaslighting.

Esencialmente, la víctima reduce su propia disonancia cognitiva y confusión al elegir "creer" en la versión de los hechos del abusador. De forma lenta pero segura, estos desprecios encubiertos, mensajes codificados y comentarios ambiguos se integran en una realidad deformada que el manipulador encubierto crea para su víctima.

Propina: Cuando se encuentre con una humillación como esta, evite reaccionar al hipercriticismo narcisista y rsquos tanto como sea posible. En cambio, valide sus propios logros y abandone la conversación lo antes posible. Cuanto más reactivo emocionalmente seas a un desprecio, más probable es que el narcisista encubierto almacene esa información y use exactamente la misma táctica nuevamente para provocarte. Si reacciona a sus tácticas hirientes y lenguaje codificado en público, tenga la seguridad de que usarán sus reacciones como prueba de que de alguna manera es inestable. Mantenga la calma en público siempre que sea posible y, si es posible, diríjase a ellos en privado (aunque es probable que nunca lo reconozcan) si es necesario.

Si se siente desconcertado sobre si ha experimentado o no un desprecio encubierto, compare la forma en que el narcisista ha reaccionado a su éxito con la forma en que otras personas más saludables en su vida lo han hecho. Lo más probable es que las personas sanas en tu vida te feliciten y celebren en cualquier ámbito en el que te esté poniendo el narcisista. Esta es una señal de que las críticas de los narcisistas no provienen de la ayuda, sino de su envidia patológica.

2.La gran diversión.

El narcisista encubierto hace todo lo posible para distraerte del hecho de que te están menospreciando en primer lugar. Eso significa que crearán todo tipo de desviaciones para evitar que permanezcas arraigado en tu propio sentido de lo que acaba de suceder. Esto sirve para disfrazar su intención maliciosa de obtener control y poder sobre ti manteniéndote en un estado de caminar perpetuamente sobre cáscaras de huevo. En lugar de concentrarse en responsabilizarlos por su comportamiento, logran que usted vuelva a enfocarse en su propio comportamiento, personalidad o fallas inventadas.

En un segundo, pueden estar haciendo un comentario severo y cruel sobre tu cuerpo, y al segundo siguiente, están siendo desarmantemente dulces y halagadores sobre lo delgado que eres, así como también sobre cómo te preocupas demasiado por las cosas cuando expresas tu confusión sobre lo repentino. & ldquoswitch. & rdquo Otro minuto, están planeando una velada romántica contigo, y al siguiente, te culpan por esperar eso de ellos en primer lugar, incluso si fue su idea tratarte en primer lugar. Al cambiar intermitentemente del dolor al placer, de la insatisfacción a la admiración amorosa, pueden ocultar el hecho de que constantemente le echan la culpa a usted.

Así es como se desvían del hecho de que te están menospreciando y preparándote para el fracaso al cambiar constantemente los postes de la meta. También es la forma en que cambian de tema rápidamente cuando se enfrentan a su comportamiento turbio. Frases como "No voy a discutir contigo" o "Esto no vale la pena seguir" son comunes cuando se les llama por sus tácticas insidiosas. No importa lo que hagas o no hagas, el narcisista rara vez estará satisfecho y tú nunca estarás satisfecho con su incapacidad para asumir la responsabilidad.

Propina: Manténgase fiel a lo que experimentó y observe los patrones de comportamiento a largo plazo en lugar de lo que el narcisista dice estar haciendo o no hacer. El comportamiento depredador a largo plazo de un narcisista le dirá mucho más de lo que sus palabras contradictorias lo dirán. Cuando un narcisista intenta desviarlo del tema principal señalando algo irrelevante que usted hizo o dijo, o trata de obstaculizarlo al terminar la conversación incluso antes de que haya tenido la oportunidad de comenzar, repita los hechos, manténgase enfocado en el tema y termine. la interacción sin cediendo a sus intentos de gaslighting.

3.Minimización de la visión de túnel.

Esto es cuando el narcisista desarrolla una visión de túnel al hiperconcentrarse en algo irrelevante o no relacionado para minimizar algo que has logrado, de lo que estás orgulloso o algo que sabe que se considera un activo tuyo. Si se graduó con una maestría, el narcisista encubierto podría comenzar a exigir saber cuándo planea obtener su doctorado. Si recientemente firmó el contrato de arrendamiento en el apartamento de sus sueños, podría cambiar el tema a algo en su vecindario que parezca desagradable o mundano. . Para un narcisista, siempre hay una manera de meterse debajo de la piel y dentro de la cabeza.

La presencia de minimización generalmente puede ayudarlo a identificar quién es el narcisista en un entorno grupal, mientras que otros lo felicitan por un trabajo bien hecho, el narcisista a menudo está al acecho en la esquina, enfurruñado y listo para reventar su burbuja como una aguja en un globo con un cumplidos, críticas excesivas o un útil recordatorio desagradable de algo que perciben que les falta.

Recuerda: cuando un narcisista encubierto te hace sentir inseguro, inseguro y desequilibrado, a menudo es porque no quiere lidiar con sus propios problemas emocionales y el hecho de que puede que no sea tan especial o único como desesperadamente quiere creer. Esto es lo que el experto en narcisismo Dr. Craig Malkin (2015) llama jugar "papa caliente emocional", donde el narcisista transmite continuamente cualquier sentimiento no deseado a sus víctimas. La minimización y la proyección actúan como tácticas egoístas del narcisista para evitar la discrepancia entre el yo grandioso, falso y el yo verdadero.

Propina: Resista la minimización y maximice su autovalidación. En lugar de centrarte en los intentos envidiosos de los narcisistas por minimizarte, vuelve a centrarte en las personas que te celebran. Date cuenta de que en los narcisistas la minimización es una confesión secreta de su propio sentido de ineptitud y derecho. Quieren estar exactamente donde estás y tener lo que tienes, pero saben que nunca lo harán. De verdad están que amenaza a su falso sentido de superioridad.

Lo más importante es celebrarlo. La autovalidación y el amor propio son dos de las herramientas más poderosas que puede tener al conquistar el sabotaje de un narcisista encubierto.


Características de la empatía instrumental

Las personas que utilizan la empatía instrumental suelen ser extremadamente encantadoras.. Su objetivo es convencer a las personas que los rodean de que realmente se preocupan por ellos. Convencen a los demás de que su empatía es real y de que sus acciones son nobles.

Sin embargo, estas personas tienen un objetivo. Este comportamiento es, como mencionamos anteriormente, muy común no solo en personas psicópatas y narcisistas, pero también en personas egoístas y egoístas. Estas son algunas de sus otras características:

  • Ellos demuestran empatía cognitiva. En otras palabras, observan el comportamiento, las expresiones y el tono de voz de alguien para comprender cómo se siente. Entienden las emociones de los demás, pero no profundizan más. Nunca demuestran empatía emocional ni “sienten” verdaderamente lo que sienten los demás.
    de la Universidad de Groningen, ha demostrado que las personas con tendencias psicopáticas sienten las emociones de los demás. Sin embargo, son capaces de activar y desactivar su empatía. Pueden optar por mostrar empatía por períodos de tiempo cortos y específicos, siempre con un objetivo en mente. Aprenden sobre las inseguridades de otras personas para usarlas para manipularlas.

Los 12 arquetipos de Carl Jung

Si eres fanático de la psicología de la vieja escuela, Carl Jung podría ser tu hombre. Jung fue francamente quirúrgico en su exploración y disección de la psique humana. Jung desarrolló 12 arquetipos que eran emblemáticos de patrones de comportamiento y motivación recurrentes.Su teoría era que las identidades se derivan de nuestros instintos más primitivos y nuestro inconsciente colectivo, formando la base de quiénes somos y qué historias contamos y afloran en nuestra cultura. Tendemos a tener una personalidad dominante, pero a menudo también tendremos un bailarín de respaldo.

Cuatro objetivos esenciales forman el centro del marco:

  • Anhela el paraíso, impulsado por nuestra búsqueda de la libertad
  • Deja nuestra huella, impulsado por nuestro ego
  • Conéctese con los demás, impulsado por el deseo social, la comodidad y la conexión emocional.
  • Proporcionar estructura al mundo, impulsado por la necesidad de reglas y orden.

Dentro de ese marco se encuentran los 12 arquetipos principales.

  1. Inocente: The Innocent es el que comparte citas optimistas en Instagram. Son románticos, soñadores y anhelan lo tradicional y lo nostálgico. Ejemplo de marca: Little Debbie ejemplifica la nostalgia hasta la médula con su nombre y su envase icónico de los años 50.
  2. Sabio: El sabio busca la verdad y cree en la autorreflexión. Hambrientos de conocimiento en todas sus formas, son detectives, eruditos, académicos, filósofos, pensadores y adictos a los datos. Ejemplos de marcas: las universidades de Harvard, Stanford y Cambridge (e instalaciones de investigación) personifican al estudiante perenne y los buscadores de información.
  3. Explorador: El Explorer evita fronteras y límites. Nunca los encierres. Son inconformistas, iconoclastas, nómadas y peregrinos. Ejemplo de marca: Harley Davidson atrae a hombres mayores con tatuajes en la manga, así como a guerreros millennials de fin de semana. En el centro de la promesa de su marca está la libertad: sus clientes pueden ir a donde quieran, cuando quieran.
  4. Proscrito: El forajido quiere luchar contra el sistema. Son infractores e inadaptados que quieren interrumpir, conmocionar y destruir el status quo. Ejemplo de marca: cuando Apple lanzó iTunes, iPods y iPhones, revolucionaron la forma en que las personas compran, recolectan y escuchan música y transformaron el teléfono en una computadora de bolsillo.
  5. Mago: El Mago se trata de hacer que la magia suceda. Son visionarios carismáticos que hacen realidad sus sueños más salvajes. El mago es inventor, sanador, médico, creador y transformador. Ejemplo de marca: Disney encarna un mundo en el que retozamos junto a princesas y lindos ratones.
  6. Héroe: El uniforme del héroe es una capa y siempre están listos para un desafío. Son valientes, fuertes, competentes y ágiles. Están en el frente como guerreros, superhéroes y soldados. Ejemplos de marcas: Marvel y el Ejército de los EE. UU. Representan a nuestros héroes reales e imaginarios.
  7. Amante: The Lover tiene que ver con la intimidad, las relaciones, la pasión y la compasión. Son socios, amigos, formadores de equipos, personal de apoyo y sensualistas. Ejemplos de marcas: Agent Provocateur, Victoria's Secret y Hershey's Kisses animan y calientan los corazones.
  8. Bufón: El bufón es el bromista, el tipo de persona que vive su mejor vida en este momento. Su objetivo es hacerte reír por cualquier medio necesario. Son comediantes y bromistas. Ejemplo de marca: el asado anual de Twitter de Wendy's hizo reír, llorar o una combinación de ambos.
  9. Cada persona: The Every Person es con quien quieres tomar una cerveza. Sin pretensiones, tienen valores sólidos, están libres de edulcorantes artificiales y sirven como un vecino identificable. Como dijo Patrick Bateman en American Psycho, quieren "encajar". Ejemplo de marca: Dunkin Donuts, cuyo eslogan es "American corre sobre Dunkin". Es café para la persona común y corriente.
  10. Cuidador: El cuidador es altruista, generoso, amable y empático. Creen en una vida de servicio a los demás, nutriendo a los demás y, como resultado, obtienen la confianza del consumidor. Ejemplos de marcas: el Fondo Mundial para la Naturaleza, Greenpeace y el Hospital de Investigación Infantil St. Jude irradian desinterés.
  11. Gobernante: El gobernante quiere aplastar a la competencia. Son líderes poderosos que creen en ganar como objetivo final. Son modelos a seguir, líderes, aristócratas y políticos. Ejemplo de marca: Tesla es líder en el mercado de automóviles de lujo.
  12. Creador: El Creador es el artista con una imaginación ilimitada. Son visionarios que utilizan sus habilidades y talentos para representar al mundo de una manera nueva y única. Tienen hambre de innovación, creatividad y perfección. Mientras que tanto los Creadores como los Magos inspiran imaginación, los Creadores se esfuerzan tácticamente para crear productos codiciados. Ejemplos de marcas: Crayola y LEGO son excelentes ejemplos de creadores.

Como puede ver, una marca como Disney es claramente diferente de Harley Davidson y St. Jude en todos los aspectos de su marca, desde su apariencia, sensación, energía, voz y vibra hasta los productos que venden y cómo cultivan las relaciones con sus clientes. clientes. La personalidad de su marca es un espejo de su audiencia y es el paraguas bajo el cual crea una voz verbal y visual, es decir, las expresiones prácticas de la personalidad.

¿Cual es tu estilo? ¿Cómo te expresas? Como te comportas ¿Cuáles son las palabras que usa, su léxico? ¿Cómo dices hola? Si piensa en su marca, su personalidad es la casa y su tono y voz son sus cortinas, muebles, papel tapiz y elegantes velas aromáticas. Se trata de las elecciones deliberadas que haces al expresarte. Es la diferencia entre cómo Fenty Beauty y Estée Lauder hablan sobre el lanzamiento de nuevos productos.


El lado oscuro de la inteligencia emocional

El psicólogo organizacional y autor de best-sellers Adam Grant identificó la IE en su peor momento en su ensayo para El Atlántico, "El lado oscuro de la inteligencia emocional":

Reconociendo el poder de las emociones. Uno de los líderes más influyentes del siglo XX pasó años estudiando los efectos emocionales de su lenguaje corporal. Practicar sus gestos con las manos y analizar imágenes de sus movimientos le permitió convertirse en "un orador público absolutamente fascinante", dice el historiador Roger Moorhouse, "fue algo en lo que trabajó muy duro".

Su nombre era Adolf Hitler.

Lo último que alguien quiere es ser manipulado, ya sea por políticos, colegas o incluso por aquellos que dicen ser nuestros amigos.

A continuación, enumero 10 formas en que la inteligencia emocional puede usarse en su contra. Por supuesto, estas acciones y características no siempre identifican una falta de ética, una persona puede practicarlas involuntariamente. No obstante, aumentar la conciencia de estos comportamientos lo equipará para lidiar con ellos estratégicamente y agudizar su propio EQ en el proceso.


6. Creando dudas

¿Alguna vez escuchó esto de su adolescente? "Seré un paria si no me dejas comprar esos jeans".

Los padres se estremecen ante la idea de poner inadvertidamente a su hijo en algún tipo de peligro social o de otro tipo. Los niños lo saben y pueden usarlo para aumentar el volumen de la ansiedad de sus padres.

Conviértete en detective, dice Klapow. "Mire la veracidad de la declaración. Sea un observador racional. ¿Es eso cierto? ¿Cuán cierto es?" Pídale a su hijo que le ayude a comprender por qué le darían una paliza si no le deja usar cierto sombrero y luego responda en consecuencia. Es posible que su hijo adolescente tenga un buen punto. "No todo es manipulación", dice Klapow.

Pero si descubre que su hijo adolescente está usando este método para jugar con usted y obtener lo que quiere, imponga la ley. Hágale saber a su hijo que intentar manipularlo de esta manera es totalmente inaceptable y tiene una consecuencia.


El lado oscuro de la inteligencia emocional

El psicólogo organizacional y autor de best-sellers Adam Grant identificó la IE en su peor momento en su ensayo para El Atlántico, "El lado oscuro de la inteligencia emocional":

Reconociendo el poder de las emociones. Uno de los líderes más influyentes del siglo XX pasó años estudiando los efectos emocionales de su lenguaje corporal. Practicar sus gestos con las manos y analizar imágenes de sus movimientos le permitió convertirse en "un orador público absolutamente fascinante", dice el historiador Roger Moorhouse, "fue algo en lo que trabajó muy duro".

Su nombre era Adolf Hitler.

Lo último que alguien quiere es ser manipulado, ya sea por políticos, colegas o incluso por aquellos que dicen ser nuestros amigos.

A continuación, enumero 10 formas en que la inteligencia emocional puede usarse en su contra. Por supuesto, estas acciones y características no siempre identifican una falta de ética, una persona puede practicarlas involuntariamente. No obstante, aumentar la conciencia de estos comportamientos lo equipará para lidiar con ellos estratégicamente y agudizar su propio EQ en el proceso.


9 signos de manipulación psicológica y emocional

¿Lo has experimentado alguna vez de la mano de alguien cercano a ti? ¿Qué pasa con un cónyuge, un colega, un jefe, un amigo o un miembro de la familia? ¡A veces incluso puede ser controlado por un vecino!

Control es una palabra poderosa. Es una fuerza poderosa dentro de la raza humana. Denota un poder para dictar, influir, maniobrar o dirigir.

Si busca el término & ldquocontrol & rdquo, es sinónimo de palabras intimidantes que incluyen: dominio, autoridad, jurisdicción, mando, dominio, dominio, soberanía, supremacía o ascendencia. Estas palabras son ciertamente intimidantes por decir lo menos, especialmente si siente que alguien lo controla innecesariamente.

Este artículo discutirá 9 signos de control emocional y psicológico y formas de superarlo.

A nadie le gusta que lo controlen. Usurpa nuestra capacidad para actuar utilizando el libre albedrío, experimentar el mundo como lo vemos y elegir nuestros valores, creencias y acciones sin interferencias. Por otro lado, si el control nunca existiera, el mundo sería un desastre, nuestros trabajos no se realizarían tan bien, nuestras vidas serían caóticas y perderíamos el orden al que estamos acostumbrados. Este tipo de control tiene sentido. Necesitamos este tipo de control en nuestra vida diaria.

El tipo de control en el que sus pensamientos, emociones y comportamientos están siendo manipulados por otra persona puede robar cada gramo de quién es usted. La manipulación es tan abrumadora que puede comenzar a sufrir vergüenza, culpa, diálogo interno negativo o disminución de la autoestima y ndash sin culpa suya. Si ve un patrón continuo de este comportamiento, está en una relación poco saludable y unilateral.

Sentirse controlado por alguien puede ser uno de los peores sentimientos. Capacitamos a las personas con una agencia hacia la automotivación y la libertad. Controlar & ldquocramps & rdquo nuestra capacidad para explorar el mundo que nos rodea, desarrollarnos y crecer a nuestra manera, y experimentar nuestra capacidad para tomar decisiones y aprender de ellas.

El control puede desmantelar las relaciones (personales y profesionales), destruir la confianza y hacer que otros se pongan a la defensiva y resentidos hacia el autor del control. Como probablemente todos podemos estar de acuerdo, el control debe ser equilibrado con límites, respeto, compasión, comprensión y paciencia. ¿No se sentiría mejor si su jefe, cónyuge o padre equilibraran el control con la paciencia, los límites y el respeto? Sin estas cosas, el control se convierte en esclavitud y abuso.

Cuando veo que el control lleva a mis clientes de un nivel de confianza y equilibrio a una baja autoestima y caos, lo siento por ellos. A menudo no es fácil señalar el control, hacer frente a él y decir & ldquono más. & Rdquo

Tengo la firme creencia de que el control también es espiritual. Es un poder que nos domina mucho más allá de la logística y la inteligencia. Esa es la razón por la que en situaciones de violencia doméstica (o incluso en las relaciones empleado-empleador) la víctima lucha por hacer exactamente lo que ellos (y otros) saben que deben hacer. El miedo al abandono o la defensa de uno mismo suele ser un factor clave en estas situaciones. El miedo puede estar presente relacionado con uno o más de los siguientes:

  • Pérdida de amistad o camaradería
  • Pérdida de oportunidad o empleo.
  • Desarrollo de un estatus / reputación social complicado o inexacto
  • Argumento o confrontación
  • Sensaciones temporales de incomodidad
  • Pérdida de lo esencial / básico para vivir

Una vez aconsejé a una familia en un área rural que había sido extremadamente abusada por la abuela y la madre. La aterradora realidad fue que la abuela se mostró muy cariñosa y comprensiva, hasta que le dijiste que te dejara espacio. Ella y su hijastra abusaron de la familia durante años. Los niños eran "sirvientes" y los adultos eran "maestros". Si alguno de los niños informaba algo a alguien fuera de la casa, los niños perderían sus refrigerios, su tiempo de juego, su nueva ropa escolar, etc. Perdieron lo que significaba ser. un niño solo porque necesitaban a alguien con quien hablar.

Es importante poder identificar el control y el abuso. Puede llegar a ti de una manera dulce, dominante, sobornante, etc. El narcisismo, la sociopatía, los rasgos de personalidad límite, el egoísmo, los derechos, etc. pueden aparecer en muchas relaciones tóxicas. Discuto este concepto un poco más en este video:

A continuación, he enumerado ejemplos de comportamientos que otros pueden mostrar cuando intentan controlarlo:


Tácticas de manipulación emocional

El abuso emocional no es solo una forma aleatoria de abuso utilizada por ira o frustración. No es excusar la violencia física o el asalto verbal, pero el abuso emocional a veces es planeado y perfeccionado antes de usar. Suena un poco malvado, ¿no?

Bueno, en algunos casos lo es. En otros casos, proviene de un largo patrón de comportamiento abusivo a lo largo de generaciones. Por eso tenemos que reconocer tácticas utilizadas por abusadores emocionales para manipular a las personas, y debemos poner fin a estos ataques sutiles.

Diferentes tácticas utilizadas en el abuso emocional:

1. Acercándose ... rápido

Las personas que usan tácticas de manipulación emocional tienden a actuar como si se estuvieran enamorando rápidamente de ti. Si no es una relación íntima, es posible que intenten convencerte de que es tu mejor amigo después de conocerte por poco tiempo. Entonces, ¿cómo se vuelve esto abusivo?

Bueno, lo que pasa es que te dicen algunas cosas realmente profundas sobre ellos mismos y actúan como si nadie más supiera esto sobre ellos. ¡Luego usan estos secretos para obtener información de usted! ¿Todavía te estás preguntando? cómo esto lleva a la manipulación?

Aquí está la cosa, lo que te dicen no es todo ese secreto, pero tus secretos sí lo son. Usan estas cosas que les dices para manipularte, mientras que las cosas que te dicen, muchas otras personas ya las saben. Verás…fue un truco. Ahora tienen munición en tu contra.

2. Retorciendo los hechos

Los manipuladores emocionales son expertos en tergiversar hechos. Si no mienten directamente, exagerarán, dirán que dijiste lo que dijeron o simplemente fingirán que nunca te oyeron decir nada. Mienten de manera creativa e impulsan la agenda de que algo sucedió de una manera que no sucedió.

Torcer los hechos, para este tipo de abusador, es fácil para ellos. Lo han estado haciendo la mayor parte de sus vidas para obtener lo que quieren y nunca ser responsables.

3. La distracción de la voz levantada

Estoy familiarizado con este, pero solo lo supe en los últimos años. Hasta el año pasado, nunca había visto a un hombre adulto hacer una rabieta infantil cuando lo sorprendían en el acto. No dar detalles, pero estaba usando el táctica de distracción e intimidación de voz elevada para conseguir lo que quería ... una disculpa, cuando debería haberse disculpado.

Verá, gritar o hacer ruido es impactante si no está acostumbrado a ese tipo de comportamiento en una discusión o confrontación. Los manipuladores emocionales usan esta táctica cuando no hay nada más que puedan usar.

Me tomó un tiempo reconocer lo que estaba sucediendo, dejé de disculparme cuando no estaba equivocado y hice las paces con el hecho de que él podría irse.

La verdad es que cuando alguien grita, amenaza con irse o actúa como un niño, a veces es mejor que se vaya si no puede detenerse. Tienes que aceptar esto porque no solo alzar la voz es abuso emocional, también es abuso verbal así como.

4. Toma de decisiones apresurada

De acuerdo, esto puede sonar extraño, pero también comencé a entender esto últimamente. Los manipuladores emocionales, cuando quieran hacer algo que saben que te molestaría, te pedirán tu opinión. en un ambiente apresurado.

Le harán preguntas cuando salgan por la puerta, o mediante un mensaje de texto breve durante un descanso del trabajo, o incluso preguntarán en medio de una conversación no relacionada. Asumen que simplemente aceptará lo que sea porque lo tomaron desprevenido.

Se cuidadoso con esto táctica aparentemente inocente, que es, de hecho, manipulación emocional. Es irritante.

5. Uso excesivo de la palabra "inseguro"

No importa lo que le esté molestando, debe ser "inseguro". Esta es una de las tácticas de manipulación emocional que me vuelve loco. Verás, si son del tipo que coquetea, y te enojas cuando lo ves o te enteras, dirán que eres inseguro sobre enojarse. Aquí tienes una lección. USTED NO ESTÁ INSEGURO PORQUE SE ENOJARA.

Escribí eso en mayúsculas para que lo entiendas que importante es recordar. El hecho de que no quieras que otros hombres o mujeres crucen ciertos límites en tu relación no significa que seas inseguro.

Significa que te apegas a tu moral y tus normas. Y, honestamente, si no dejan de usar esta palabra, entonces tal vez no los necesite. Odio esto absolutamente, y sí, es personal.

6. Quedarse sin

Un manipulador emocional abandonará la escena cuando se dé cuenta de que no tiene la oportunidad de ganar una discusión. Secretamente quieren que los persigas y también amenazan con dejar la relación. Esto ocurre principalmente en las relaciones íntimas, por supuesto. Es posible que se queden fuera unas horas o toda la noche, dejándolo preocupado y nervioso.

Creo que es una de las formas más crueles de manipulación emocional. Si te pilla desprevenido, llorarás y los llamarás una y otra vez para intentar llevarlos a casa. Está bien, lleva un tiempo entenderlo.

Personalmente, cuando decido dejar relaciones o amistades, no salgo corriendo, no grito, no amenazo ni nada. Por lo general, solo tengo un agradable y tranquilo "siéntate" y explico que ya no deseo continuar en la relación. Pero lo pienso mucho antes de tomar esta decisión final.

Todas estas obras de teatro que usan los manipuladores son pérdidas de tiempo y comportamiento abusivo. La próxima vez que suceda, trate de no asustarse, y tal vez incluso espere que se vayan en serio. No necesitas esos juegos en tu vida ... confía en mí.

7. Fingir ser tonto

Ah, y los adultos también fingirán ser tontos. Si le dices a alguien que tienes límites, los romperá y luego dirá que nunca entendió exactamente lo que querías decir. Esta los libera de la responsabilidad por sus acciones.

Incluso dicen que se olvidaron o tratan de tergiversar tus palabras sobre lo que querías y no querías en una relación. Se hacen el tonto, pero tienes que ser inteligente y llamarlos cada vez que intentan esta mierda. Es solo uno de muchas tácticas de manipulación emocional utilizadas por los depredadores. Demuéstreles que sabe lo que están haciendo.

8. Jugando a la víctima

Recuerdo que muchas veces establecí mis estándares y límites sobre la mesa para las personas que amaba. Lo hice al principio para que tuvieran la oportunidad de correr si querían.

El problema es que a veces estaban de acuerdo con todas y cada una de las cosas que yo consideraba importantes, solo para romperlos mas tarde en la relacion. Luego interpretaron a la víctima cuando me enojé por los límites rotos y las heridas.

Verá, desafortunadamente, algunas personas nunca planean respetar sus límites y estándares, pero aún quieren tener una relación con usted. Lo que hacen es espero que puedan cambiar tu forma de creer. Si está iniciando una relación, tenga claro lo que quiere, y si ambos son demasiado diferentes, simplemente aléjese.

La mayoría de las personas no cambian a menos que tomen la decisión de hacerlo por su cuenta. Si alguien se está haciendo la víctima para ti, recuérdale los estándares y límites que estableciste al principio y déjale la puerta abierta si desea irse.


9 trucos psicológicos para luchar contra un manipulador

“Sí, creo que me enojé mucho por nada de nuevo. Lamento haberme enojado porque solo llegaste 40 minutos tarde. Fue mi culpa: me olvidé de recordártelo. Y las bolsas no eran tan pesadas de todos modos ". ¿Esto te suena familiar? Esperamos que no. Porque así es como se ve la manipulación: amenazas, culpa, adulación y chantaje.

Lado positivo sabe qué hacer si eres manipulado por personas que te hacen cuestionar tus propias decisiones y tratan de que te pongas de su lado.

1. Deshazte del motivo

Las personas manipuladoras suelen utilizar situaciones específicas para poder utilizar a los demás. Hacen algo bueno por ti, como ayudarte a encontrar un trabajo o darte un pequeño obsequio, y luego te piden algo que no quieres hacer, pero que no puedes rechazar.

No le dé un motivo a una persona manipuladora: el factor que está tratando de usar. Devuelva el obsequio y resuelva sus problemas laborales usted mismo. Y disfruta del hecho de que no le debes nada a nadie.

2. Centrar la atención en el manipulador

Lo que menos espera un manipulador es una venganza rápida de su víctima.

Hágales preguntas sencillas para deshacerse de ellos. Por ejemplo:

  • “¿De verdad te importa mi opinión? Siento que me estás pidiendo que pregunte ".
  • "¿Estás listo para apoyar mi decisión, incluso si es diferente a la tuya?"
  • “¿De verdad esperas que haga esto? Sabes que no es lo mejor para mí ".

¿Tiene un colega al que le encanta delegar su trabajo a otros? Pregúnteles si están listos para hacer su trabajo la próxima vez. Estas preguntas les mostrarán a usted ya ellos lo absurdo que es lo que piden. Después de eso, probablemente retrocedan.

3. Use los nombres de las personas cuando les hable

Esto no solo es agradable para otras personas, sino que también es útil para ti. Esta tampoco es una idea nueva: en su libro de 1936 Como ganar amigos y influenciar personas, Dale Carnegie habló sobre lo importante que es usar los nombres de las personas.

Esta forma de conversación mejora la comprensión. Recuerde: es mejor utilizar la forma del nombre que más le guste a la persona.

Las personas a las que se dirigen por sus nombres son generalmente más amigables. Utilice este método con manipuladores y es probable que no intenten volver a utilizarlo.

4. Míralos a los ojos

Al igual que en las situaciones anteriores, el objetivo de este truco es hacer que el manipulador pierda el foco. El primer paso es decir no a una solicitud que no desea realizar. Sin embargo, esto no detendrá a un manipulador experimentado. Míralos a los ojos y di que no.

Las personas manipuladoras te mirarán fijamente con una mirada intensa, así que golpéalas en su propio juego con contacto visual y haz que se sientan incómodas por volver a preguntar.

5. No dejes que generalicen

Una estrategia estándar de una persona manipuladora es sacar una situación específica de contexto y usarla como ejemplo de su comportamiento habitual, para que se sienta avergonzado.

Por ejemplo, una esposa está enojada porque su esposo olvidó sacar la basura. Ella le regaña por evitar las tareas del hogar con regularidad, a pesar de que era la primera vez.

No dejes que la gente generalice cosas como esta. Pregúnteles simplemente por ejemplos de otras situaciones que los llevaron a esta opinión.

6. Repite algo hasta que realmente entiendan

Los récords rotos son molestos. Las personas manipuladoras odian escuchar la misma frase una y otra vez, especialmente si no es algo que les gusta escuchar.

Si siente que una persona no dejará de presionarlo y sigue tratando de presionarlo para que tome una decisión que lo beneficie, cree una respuesta universal y repítala en el mismo tono. Asegúrate de despojar tu voz de la emoción y repetir la frase tantas veces como sea necesario para finalmente escucharte.

Las respuestas universales pueden ser, "No lo voy a hacer", "No me gusta esta conversación" o "Dejemos de discutirlo". Lo más importante es no cambiar de tono y no mostrar ninguna emoción. Esto tiene que sonar como si no le importara. Un ejemplo:

- Creí que me entendías.
- Estoy listo para escucharte de nuevo.
- ¿De qué sirve hablar contigo si no puedes oírme?
- Estoy listo para escucharte de nuevo.
- No entiendes las cosas más simples. ¿Quizás no quieres entenderme?
- Estoy listo para escucharte de nuevo.


3 técnicas furtivas que los narcisistas encubiertos usan para desarmarte y degradarte

Todos estábamos familiarizados con narcisistas fuertes, audaces y demasiado confiados para descartar. Este tipo de narcisistas son visiblemente agradecidos, y muestran agresivamente su superioridad para que todos la vean. Pueden ser vanidosos y somáticos, demasiado centrados en su apariencia, o pueden estar en el extremo más cerebral, despreciando a cualquiera que amenace su supuesta superioridad intelectual.

Afortunadamente, los narcisistas abiertos suelen ser fáciles de detectar y, con suerte, más fáciles de evitar invertir en ellos. Los narcisistas encubiertos, por otro lado, presentan nuevos desafíos que pueden parecer mansos, inocentes, caritativos e incluso humildes a primera vista. Pueden ser fascinantemente seductores, incluso cariñosos, agradables y graciosos.

Sin embargo, debajo de su naturaleza más tranquila y su fachada aparentemente sensible, se esconde un desprecio y una sensación de derecho que, en última instancia, es incluso más perjudicial simplemente porque es tan alarmante y traumatizante para las víctimas que lo atestiguan. Sus tácticas funcionan para disminuir, degradar y sabotear a sus víctimas entre bastidores y ndash, por lo que su manipulación y explotación pueden dejar a sus seres queridos por sorpresa y tambaleándose por la violencia psicológica inesperada a la que los someten. Aquí hay tres técnicas de manipulación que usan los narcisistas encubiertos y consejos sobre cómo mantenerse conectado a tierra si se encuentra con una:

1. Desprecios mixtos, dobles sentidos y lenguaje codificado.

Un desprecio mixto ocurre cuando un narcisista encubierto se ve amenazado por la inteligencia, los logros, el estado, la apariencia o cualquier otro recurso de otra persona que pueda codiciar. Implica arrojar a la víctima del pedestal y al mismo tiempo ofrecer la posibilidad de volver a subirlo. Con el fin de humillar a sus víctimas y al mismo tiempo evadir la responsabilidad, el narcisista encubierto primero proporcionará un dulce cumplido, seguido de una especie de bofetada (por ejemplo, ¡Wow Mary, realmente has perdido peso! Qué lástima lo de la piel flácida, ¿eh?) .

Esto también puede ocurrir al revés, el narcisista puede atacar primero con una postura demasiado crítica, solo para suavizar aparentemente el golpe con una migaja de cumplido para crear confusión en la víctima (por ejemplo, sabes que estás completamente equivocado en eso, ¿verdad? , usted & rsquore trabajador, al menos, yo & rsquoll le doy eso.). Esto permitirá que su desprecio parezca más una crítica legítima que una excusa para derribarte innecesariamente. Con el tiempo, se "adiestra" y condiciona a la víctima a buscar la aprobación y validación del narcisista y rsquos.

Los narcisistas encubiertos pueden incluso ser creativos y enviar un mensaje contradictorio al contradecir sus palabras aparentemente inocuas con un trasfondo tortuoso. Por ejemplo, esto puede incluir hacerle un cumplido con un tono de voz condescendiente, transmitir una broma humorística a su costa con una mirada desdeñosa, usar un gesto sorprendente o una expresión facial provocativa o decir algo que fácilmente puede tener dos significados (uno inocente, y el otro, abusivo). Por supuesto, harán todo lo posible para convencerlo de que nunca tuvieron la intención de comunicar el significado más malicioso, pero el trasfondo subyacente de algo más profundo siempre está presente en dicha interacción.

También pueden participar en lo que me gusta llamar lenguaje codificado. Esto puede implicar menospreciarlo frente a los demás al burlarse de algo que saben que es sensible, pero es posible que otros no se den cuenta de que es una vulnerabilidad suya. ambos, pero a diferencia de una broma interna, está destinada a socavarlo en lugar de crear una buena relación. También sirve para evocar reacciones en ti que pueden parecer excesivas para cualquier extraño que mire hacia adentro. Esta es una forma de que se salgan con la suya con su comportamiento abusivo y provoquen a la víctima a reaccionar en público. Luego usan las reacciones de sus víctimas para demostrar la inestabilidad de las víctimas mientras se presentan a sí mismos como la parte inocente.

Para entender por qué los narcisistas encubiertos emplean estos métodos, recuerde que su capacidad de aprovecharse de la incertidumbre de la víctima les permite crear un sofisticado "Efecto de iluminación con gas". En su artículo, "Efectos de la iluminación con gas en el síndrome de víctima narcisista", la psicoterapeuta Christine Louis de Canonville describe cómo se produce este efecto. amplificado con el tiempo:

El gaslighting, como técnica de acoso, comienza con una serie de sutiles juegos mentales que rezan intencionalmente sobre la capacidad limitada del gaslightees para tolerar la ambigüedad o la incertidumbre. Esto se hace con el fin de socavar la confianza de las víctimas en su propia realidad y sentido de sí mismas.Incluso cuando la víctima está desconcertada y se pregunta: ¿Qué acaba de pasar allí? es la piedra angular de la relación de gaslighting.

Esencialmente, la víctima reduce su propia disonancia cognitiva y confusión al elegir "creer" en la versión de los hechos del abusador. De forma lenta pero segura, estos desprecios encubiertos, mensajes codificados y comentarios ambiguos se integran en una realidad deformada que el manipulador encubierto crea para su víctima.

Propina: Cuando se encuentre con una humillación como esta, evite reaccionar al hipercriticismo narcisista y rsquos tanto como sea posible. En cambio, valide sus propios logros y abandone la conversación lo antes posible. Cuanto más reactivo emocionalmente seas a un desprecio, más probable es que el narcisista encubierto almacene esa información y use exactamente la misma táctica nuevamente para provocarte. Si reacciona a sus tácticas hirientes y lenguaje codificado en público, tenga la seguridad de que usarán sus reacciones como prueba de que de alguna manera es inestable. Mantenga la calma en público siempre que sea posible y, si es posible, diríjase a ellos en privado (aunque es probable que nunca lo reconozcan) si es necesario.

Si se siente desconcertado sobre si ha experimentado o no un desprecio encubierto, compare la forma en que el narcisista ha reaccionado a su éxito con la forma en que otras personas más saludables en su vida lo han hecho. Lo más probable es que las personas sanas en tu vida te feliciten y celebren en cualquier ámbito en el que te esté poniendo el narcisista. Esta es una señal de que las críticas de los narcisistas no provienen de la ayuda, sino de su envidia patológica.

2.La gran diversión.

El narcisista encubierto hace todo lo posible para distraerte del hecho de que te están menospreciando en primer lugar. Eso significa que crearán todo tipo de desviaciones para evitar que permanezcas arraigado en tu propio sentido de lo que acaba de suceder. Esto sirve para disfrazar su intención maliciosa de obtener control y poder sobre ti manteniéndote en un estado de caminar perpetuamente sobre cáscaras de huevo. En lugar de concentrarse en responsabilizarlos por su comportamiento, logran que usted vuelva a enfocarse en su propio comportamiento, personalidad o fallas inventadas.

En un segundo, pueden estar haciendo un comentario severo y cruel sobre tu cuerpo, y al segundo siguiente, están siendo desarmantemente dulces y halagadores sobre lo delgado que eres, así como también sobre cómo te preocupas demasiado por las cosas cuando expresas tu confusión sobre lo repentino. & ldquoswitch. & rdquo Otro minuto, están planeando una velada romántica contigo, y al siguiente, te culpan por esperar eso de ellos en primer lugar, incluso si fue su idea tratarte en primer lugar. Al cambiar intermitentemente del dolor al placer, de la insatisfacción a la admiración amorosa, pueden ocultar el hecho de que constantemente le echan la culpa a usted.

Así es como se desvían del hecho de que te están menospreciando y preparándote para el fracaso al cambiar constantemente los postes de la meta. También es la forma en que cambian de tema rápidamente cuando se enfrentan a su comportamiento turbio. Frases como "No voy a discutir contigo" o "Esto no vale la pena seguir" son comunes cuando se les llama por sus tácticas insidiosas. No importa lo que hagas o no hagas, el narcisista rara vez estará satisfecho y tú nunca estarás satisfecho con su incapacidad para asumir la responsabilidad.

Propina: Manténgase fiel a lo que experimentó y observe los patrones de comportamiento a largo plazo en lugar de lo que el narcisista dice estar haciendo o no hacer. El comportamiento depredador a largo plazo de un narcisista le dirá mucho más de lo que sus palabras contradictorias lo dirán. Cuando un narcisista intenta desviarlo del tema principal señalando algo irrelevante que usted hizo o dijo, o trata de obstaculizarlo al terminar la conversación incluso antes de que haya tenido la oportunidad de comenzar, repita los hechos, manténgase enfocado en el tema y termine. la interacción sin cediendo a sus intentos de gaslighting.

3.Minimización de la visión de túnel.

Esto es cuando el narcisista desarrolla una visión de túnel al hiperconcentrarse en algo irrelevante o no relacionado para minimizar algo que has logrado, de lo que estás orgulloso o algo que sabe que se considera un activo tuyo. Si se graduó con una maestría, el narcisista encubierto podría comenzar a exigir saber cuándo planea obtener su doctorado. Si recientemente firmó el contrato de arrendamiento en el apartamento de sus sueños, podría cambiar el tema a algo en su vecindario que parezca desagradable o mundano. . Para un narcisista, siempre hay una manera de meterse debajo de la piel y dentro de la cabeza.

La presencia de minimización generalmente puede ayudarlo a identificar quién es el narcisista en un entorno grupal, mientras que otros lo felicitan por un trabajo bien hecho, el narcisista a menudo está al acecho en la esquina, enfurruñado y listo para reventar su burbuja como una aguja en un globo con un cumplidos, críticas excesivas o un útil recordatorio desagradable de algo que perciben que les falta.

Recuerda: cuando un narcisista encubierto te hace sentir inseguro, inseguro y desequilibrado, a menudo es porque no quiere lidiar con sus propios problemas emocionales y el hecho de que puede que no sea tan especial o único como desesperadamente quiere creer. Esto es lo que el experto en narcisismo Dr. Craig Malkin (2015) llama jugar "papa caliente emocional", donde el narcisista transmite continuamente cualquier sentimiento no deseado a sus víctimas. La minimización y la proyección actúan como tácticas egoístas del narcisista para evitar la discrepancia entre el yo grandioso, falso y el yo verdadero.

Propina: Resista la minimización y maximice su autovalidación. En lugar de centrarte en los intentos envidiosos de los narcisistas por minimizarte, vuelve a centrarte en las personas que te celebran. Date cuenta de que en los narcisistas la minimización es una confesión secreta de su propio sentido de ineptitud y derecho. Quieren estar exactamente donde estás y tener lo que tienes, pero saben que nunca lo harán. De verdad están que amenaza a su falso sentido de superioridad.

Lo más importante es celebrarlo. La autovalidación y el amor propio son dos de las herramientas más poderosas que puede tener al conquistar el sabotaje de un narcisista encubierto.


Características de la empatía instrumental

Las personas que utilizan la empatía instrumental suelen ser extremadamente encantadoras.. Su objetivo es convencer a las personas que los rodean de que realmente se preocupan por ellos. Convencen a los demás de que su empatía es real y de que sus acciones son nobles.

Sin embargo, estas personas tienen un objetivo. Este comportamiento es, como mencionamos anteriormente, muy común no solo en personas psicópatas y narcisistas, pero también en personas egoístas y egoístas. Estas son algunas de sus otras características:

  • Ellos demuestran empatía cognitiva. En otras palabras, observan el comportamiento, las expresiones y el tono de voz de alguien para comprender cómo se siente. Entienden las emociones de los demás, pero no profundizan más. Nunca demuestran empatía emocional ni “sienten” verdaderamente lo que sienten los demás.
    de la Universidad de Groningen, ha demostrado que las personas con tendencias psicopáticas sienten las emociones de los demás. Sin embargo, son capaces de activar y desactivar su empatía. Pueden optar por mostrar empatía por períodos de tiempo cortos y específicos, siempre con un objetivo en mente. Aprenden sobre las inseguridades de otras personas para usarlas para manipularlas.

Los 12 arquetipos de Carl Jung

Si eres fanático de la psicología de la vieja escuela, Carl Jung podría ser tu hombre. Jung fue francamente quirúrgico en su exploración y disección de la psique humana. Jung desarrolló 12 arquetipos que eran emblemáticos de patrones de comportamiento y motivación recurrentes. Su teoría era que las identidades se derivan de nuestros instintos más primitivos y nuestro inconsciente colectivo, formando la base de quiénes somos y qué historias contamos y afloran en nuestra cultura. Tendemos a tener una personalidad dominante, pero a menudo también tendremos un bailarín de respaldo.

Cuatro objetivos esenciales forman el centro del marco:

  • Anhela el paraíso, impulsado por nuestra búsqueda de la libertad
  • Deja nuestra huella, impulsado por nuestro ego
  • Conéctese con los demás, impulsado por el deseo social, la comodidad y la conexión emocional.
  • Proporcionar estructura al mundo, impulsado por la necesidad de reglas y orden.

Dentro de ese marco se encuentran los 12 arquetipos principales.

  1. Inocente: The Innocent es el que comparte citas optimistas en Instagram. Son románticos, soñadores y anhelan lo tradicional y lo nostálgico. Ejemplo de marca: Little Debbie ejemplifica la nostalgia hasta la médula con su nombre y su envase icónico de los años 50.
  2. Sabio: El sabio busca la verdad y cree en la autorreflexión. Hambrientos de conocimiento en todas sus formas, son detectives, eruditos, académicos, filósofos, pensadores y adictos a los datos. Ejemplos de marcas: las universidades de Harvard, Stanford y Cambridge (e instalaciones de investigación) personifican al estudiante perenne y los buscadores de información.
  3. Explorador: El Explorer evita fronteras y límites. Nunca los encierres. Son inconformistas, iconoclastas, nómadas y peregrinos. Ejemplo de marca: Harley Davidson atrae a hombres mayores con tatuajes en la manga, así como a guerreros millennials de fin de semana. En el centro de la promesa de su marca está la libertad: sus clientes pueden ir a donde quieran, cuando quieran.
  4. Proscrito: El forajido quiere luchar contra el sistema. Son infractores e inadaptados que quieren interrumpir, conmocionar y destruir el status quo. Ejemplo de marca: cuando Apple lanzó iTunes, iPods y iPhones, revolucionaron la forma en que las personas compran, recolectan y escuchan música y transformaron el teléfono en una computadora de bolsillo.
  5. Mago: El Mago se trata de hacer que la magia suceda. Son visionarios carismáticos que hacen realidad sus sueños más salvajes. El mago es inventor, sanador, médico, creador y transformador. Ejemplo de marca: Disney encarna un mundo en el que retozamos junto a princesas y lindos ratones.
  6. Héroe: El uniforme del héroe es una capa y siempre están listos para un desafío. Son valientes, fuertes, competentes y ágiles. Están en el frente como guerreros, superhéroes y soldados. Ejemplos de marcas: Marvel y el Ejército de los EE. UU. Representan a nuestros héroes reales e imaginarios.
  7. Amante: The Lover tiene que ver con la intimidad, las relaciones, la pasión y la compasión. Son socios, amigos, formadores de equipos, personal de apoyo y sensualistas. Ejemplos de marcas: Agent Provocateur, Victoria's Secret y Hershey's Kisses animan y calientan los corazones.
  8. Bufón: El bufón es el bromista, el tipo de persona que vive su mejor vida en este momento. Su objetivo es hacerte reír por cualquier medio necesario. Son comediantes y bromistas. Ejemplo de marca: el asado anual de Twitter de Wendy's hizo reír, llorar o una combinación de ambos.
  9. Cada persona: The Every Person es con quien quieres tomar una cerveza. Sin pretensiones, tienen valores sólidos, están libres de edulcorantes artificiales y sirven como un vecino identificable. Como dijo Patrick Bateman en American Psycho, quieren "encajar". Ejemplo de marca: Dunkin Donuts, cuyo eslogan es "American corre sobre Dunkin". Es café para la persona común y corriente.
  10. Cuidador: El cuidador es altruista, generoso, amable y empático. Creen en una vida de servicio a los demás, nutriendo a los demás y, como resultado, obtienen la confianza del consumidor. Ejemplos de marcas: el Fondo Mundial para la Naturaleza, Greenpeace y el Hospital de Investigación Infantil St. Jude irradian desinterés.
  11. Gobernante: El gobernante quiere aplastar a la competencia. Son líderes poderosos que creen en ganar como objetivo final. Son modelos a seguir, líderes, aristócratas y políticos. Ejemplo de marca: Tesla es líder en el mercado de automóviles de lujo.
  12. Creador: El Creador es el artista con una imaginación ilimitada. Son visionarios que utilizan sus habilidades y talentos para representar al mundo de una manera nueva y única. Tienen hambre de innovación, creatividad y perfección. Mientras que tanto los Creadores como los Magos inspiran imaginación, los Creadores se esfuerzan tácticamente para crear productos codiciados. Ejemplos de marcas: Crayola y LEGO son excelentes ejemplos de creadores.

Como puede ver, una marca como Disney es claramente diferente de Harley Davidson y St. Jude en todos los aspectos de su marca, desde su apariencia, sensación, energía, voz y vibra hasta los productos que venden y cómo cultivan las relaciones con sus clientes. clientes. La personalidad de su marca es un espejo de su audiencia y es el paraguas bajo el cual crea una voz verbal y visual, es decir, las expresiones prácticas de la personalidad.

¿Cual es tu estilo? ¿Cómo te expresas? Como te comportas ¿Cuáles son las palabras que usa, su léxico? ¿Cómo dices hola? Si piensa en su marca, su personalidad es la casa y su tono y voz son sus cortinas, muebles, papel tapiz y elegantes velas aromáticas. Se trata de las elecciones deliberadas que haces al expresarte. Es la diferencia entre cómo Fenty Beauty y Estée Lauder hablan sobre el lanzamiento de nuevos productos.


6. Creando dudas

¿Alguna vez escuchó esto de su adolescente? "Seré un paria si no me dejas comprar esos jeans".

Los padres se estremecen ante la idea de poner inadvertidamente a su hijo en algún tipo de peligro social o de otro tipo. Los niños lo saben y pueden usarlo para aumentar el volumen de la ansiedad de sus padres.

Conviértete en detective, dice Klapow. "Mire la veracidad de la declaración. Sea un observador racional. ¿Es eso cierto? ¿Cuán cierto es?" Pídale a su hijo que le ayude a comprender por qué le darían una paliza si no le deja usar cierto sombrero y luego responda en consecuencia. Es posible que su hijo adolescente tenga un buen punto. "No todo es manipulación", dice Klapow.

Pero si descubre que su hijo adolescente está usando este método para jugar con usted y obtener lo que quiere, imponga la ley. Hágale saber a su hijo que intentar manipularlo de esta manera es totalmente inaceptable y tiene una consecuencia.


Introducción

Los perros domésticos (Canis familiaris) son muy hábiles para comprender algunas formas de comunicación humana, en particular, el gesto de señalar [1] - [4]. Los estudios experimentales han investigado principalmente la comprensión de los perros de los gestos de señalar en el llamado paradigma de elección de objeto. En este paradigma, una recompensa (por ejemplo, comida) se oculta en una de las dos tazas generalmente idénticas y el experimentador proporciona al perro una señal comunicativa, por ejemplo, señalando (y / o mirando) la taza correcta. Los perros tienen la libertad de elegir entre las posibles ubicaciones de la comida oculta. Un creciente cuerpo de investigación demuestra que, en comparación con otras especies no humanas, los perros son muy hábiles con estas formas de señales comunicativas de los humanos [2], [5] - [7].

Todos los estudios anteriores que investigaron la comprensión de los perros del gesto de señalar han utilizado algún tipo de recompensa (por ejemplo, comida) como un dispositivo de motivación para hacer que los perros participen. Con frecuencia, la recompensa servirá como objeto-referente del gesto comunicativo del ser humano. Como consecuencia, en estos estudios, los perros siempre han estado expuestos a situaciones relacionadas con la recompensa. Por lo tanto, solo conocemos la comprensión de los perros del gesto de señalar en situaciones en las que los perros están muy motivados para encontrar algo como comida. Y de hecho, en este contexto, incluso una señal de mirada sin señalar es suficiente para que los perros puedan localizar la comida oculta [2].

Una excepción es Agnetta et al. que utilizó una tarea no relacionada con los alimentos [8]. Agnetta y col. probó perros en una tarea de seguimiento de la mirada en la que un experimentador humano intentó dirigir la mirada del perro a una de las tres ubicaciones predeterminadas (hacia arriba, directamente a la izquierda o directamente a la derecha del perro) girando la cabeza y mirando eso ubicación durante aproximadamente 5 segundos. No se proporcionó ninguna recompensa por ninguna respuesta en particular. Una respuesta se midió mirando las tres posibles ubicaciones objetivo o en otro lugar (por ejemplo, el experimentador). Los resultados mostraron que los perros no siguen de manera confiable la mirada humana en situaciones en las que no se busca alimento. En un estudio similar, al investigar su nivel de comprensión de la mirada direccional y las señales de asentimiento de la cabeza de un humano, Soproni et al. (2001) encontraron que los perros no seguían la dirección de la mirada de un humano hacia un lugar vacío sobre un objeto objetivo, en lugar de indicar el objeto directamente. Su estudio se llevó a cabo utilizando una tarea de elección de alimentos bidireccional. Por lo tanto, la comida estaba presente como un dispositivo de motivación y los perros tenían que elegir entre dos recipientes. Pero sin un componente referencial (objeto objetivo) en el gesto, los perros no pudieron o no fueron motivados para seguirlo.

Tomados en conjunto, estos resultados sugieren que los perros necesitan el componente referencial que los acompaña (objeto referente) para comprender completamente la intención comunicativa detrás de la señal de la mirada humana. Así, para los perros parece que la comunicación necesita ser un referente. Y la mera presencia de alimentos en la situación comunicativa no parece cambiar este hallazgo. Esto sugiere que la mirada no es una señal que utilicen los perros simplemente porque se basa en una asociación con la presencia de comida. Sin embargo, ambos estudios antes mencionados investigaron la comprensión de los perros del estado de atención de un ser humano que se dirige a diferentes direcciones de destino. No investigaron específicamente la comprensión de los perros de las señales humanas que son intencionalmente comunicativas.

Hasta donde sabemos, ningún estudio ha investigado cómo los perros responderían a un gesto de señalar sin referente, pero que claramente se entiende como un acto comunicativo.

El comportamiento de los perros en este tipo de situaciones proporcionaría información valiosa sobre los mecanismos que subyacen a su comprensión del gesto de señalar de un ser humano. Si los perros siguen este gesto independientemente de la información contextual o referencial en una situación comunicativa, uno se inclinaría a considerar esto más como un comportamiento asociativo. En otras palabras, la mano del ser humano está asociada con la comida y, por lo tanto, los perros siguen esa dirección de la mano independientemente de la información contextual y / o referencial. Además, los perros pueden interpretar el señalar como una orden que les ordena moverse a un lugar determinado o en una dirección determinada, independientemente del contexto establecido [9].

En el estudio actual, por lo tanto, abordamos la pregunta de cómo los perros responderían a un gesto de señalar con la alternancia de la mirada hacia un lugar vacío.

Usamos un diseño de 2 × 2 × 2. En un factor entre sujetos, el experimentador señaló un lugar vacío en el suelo versus ningún gesto se utilizó en absoluto (control).

En un segundo factor inter-sujetos, para algunos perros establecimos un contexto de búsqueda de alimento mientras que para otros no se estableció tal contexto (sin contexto). De los estudios anteriores sobre el seguimiento de la mirada, esperábamos que los perros consideraran un contexto en el que se había descubierto que la comida era más relevante que uno en el que nunca había estado presente. La otra pregunta del estudio fue si los perros diferenciarían entre el tono de voz del experimentador, que variaba dentro de los sujetos para que fuera informativo o imperativo, para ver si el motivo expresado vocalmente del ser humano para ordenar al perro que hiciera algo frente a informar al individuo. perro de alguna información tendría un efecto.